ACCOMPAGNEMENT ENTREPRISE
Afin d'utiliser les techniques mentales de la performance sportive et artistique au service de la performance en entreprise de manière individuelle et/ou collective
HABILETÉS MENTALES ABORDÉES
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Gestion du stress, contrôle de la peur, relaxation
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Pratique mentale
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Motivation
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Concentration, contrôle des distractions
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Imagerie mentale/visualisation
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Activation
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Organisation de la performance
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Confiance en soi
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Pleine conscience ...

OBJECTIFS
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Préparer une prise de parole, un concours ou un examen, un entretien ou rdv important
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Accompagnement projets professionnels et personnels (ex : femmes enceintes, reconversion, maladie ...)
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Apprendre les techniques mentales de psychologie du sport (séances individuelles/collectives)
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Favoriser la prise de conscience (meilleure connaissance de soi)
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Améliorer sa confiance en soi, valoriser et développer son potentiel
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Apprendre à gérer ses émotions, son stress, se relaxer
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Augmenter sa motivation, se fixer des objectifs professionnels et de vie
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Optimiser sa concentration
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Développer son leadership
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Améliorer ses relations interpersonnelles
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Vivre en pleine conscience